こんにちは、リョータです。
新入社員ということは、19歳〜20代前半ですね。
これから社会人として10年、20年、30年、40年、もしかしたら50年！と長い人生を歩むことになります。
そんな長い時間、普段は仕事、休日はただ遊んだりダラダラしたりするのは、とてももったいないです。
今回は、今から継続することで、あなたの財産になる習慣を紹介します。
１．財産となる習慣① 読書【知識】
自分磨きの王道です。
いろんなビジネス書でも読書を習慣づけることをすすめられています。
つまりはそれだけ価値があるということです。
読書で得られるもの
読書をすることで次のメリットがあります。
- 知識を蓄えられる。
- 文章を読み解く力がつく。
- 視野が広がる。
- 仕事や生き方のヒントを得られる。
ちなみにここで言う読書は、マンガではなく活字の本です。
マンガは絵がメインなので、主に娯楽の色が強いです。
『鬼滅の刃』で感動してモチベーションを上げることはあっても、知識を蓄えたり、文章を読み解く力にはならないですよね？
僕もマンガは大好きなので、一切読むべきではないと言うつもりはありませんが、積極的に活字の本も読みましょう。
「集中して読書するのが苦手！」
そんな人は、こちらの記事で読書の集中力が劇的に上がるコツを紹介しているので、ぜひチェックしてください。
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本は人生の攻略本・攻略wiki
ゲームでつまづいたときや効率的にプレイしたいときは、攻略本や攻略wikiを読みますよね？
読書をすることはそれと同じです。
仕事のやり方、人とのコミュニケーションのとり方、上手な恋愛のしかた、魅力的になる方法などなど、読書をすることで攻略のヒントが得られます。
また、本になるくらいなので、著者はそのテーマの専門家です。
なので、読書をすることで正確で、深い攻略法を勉強することができます。
オススメのジャンル
基本的には「自分が興味のあるもの」であればなんでも大丈夫です。
読み進めていくうちに、どんどん視野が広がっていき、いろんなジャンルに手をだすようになるので、まずは「自分が興味のあるもの」を読みましょう。
とはいえ、「何も興味がない」と言う人は、次のジャンルがオススメです。
仕事に活かせるもの
思考法､メモの取り方、コミュニケーション術などです。
仕事に活かせるので、とっつきやすいでしょう。
こちらの記事で、仕事に関して新入社員にオススメの本を紹介しています。
どれも読みやすくて、勉強になる本です。
ぜひチェックしてみてください。
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お金について学べるもの
若いうちからお金について学ぶことで、将来、学んでいない人と圧倒的に差が付きます。
年利0.01％の預金のみと年利3％の投資信託での資産運用とでは、比べるまでもないですよね。
２．財産となる習慣② 毎日体重を測る【健康】
体重を測るだけです。
朝でも夜でもいいので、毎日体重を測りましょう。
簡単ですよね？
生活習慣を見直す気づき
仕事・生活の全ては体が資本です。
健康が大事だとわかってはいるものの、なかなか何かしようという気が起きません。
毎日体重を測っていれば、明らかに半年前と比べて10キロ増えていたら、「最近飲み過ぎだな」「おやつを食べ過ぎたな」とさすがに生活習慣の乱れに気づけます。
この気づきが生活習慣を見直す第一歩です。
続けやすい
これはただひたすら簡単です。
〇〇ダイエットする！と決めても、中々続かないものですが、ただ毎日体重を測るだけなら、歯磨きと同じレベルの習慣です。
続けやすいのがポイントです。
３．財産となる習慣③ 「ありがとう」を意識【つながり】
常日頃からありがとうを意識しましょう。
そして、「ありがとう」を言いましょう。
人に当たり前にしてもらえることなんてない
相手が親であれ友人であれ職場の人であれ、当たり前にしてもらえることなんて、何一つありません。
それは、あくまで相手の善意です。
まずは、「人に当たり前にしてもらえることなんてない」ことを理解しましょう。
感謝を言えない人はカッコわるい
恥ずかしいからかプライドからか、人に何かをしてもらって「ありがとう」が言えない人がいます。
特に、プライドからか、上の立場の人が下の人に言えないケースが多く感じます。
正直カッコわるいです。
あなたは、そんなカッコわるにならないようにしましょう。
あなたにかえってくる
「ありがとう」が言える人には、「また何かしてあげたいな」と思います。
心理学的には、返報性の法則といって、人から何かしらの施しを受けたとき、このような気持ちになるのです。
つまりは、「ありがとう」を言っただけで、あなたにお返しがくるのです。
この言葉は、人のためではなく、あなたのためのものです。
これは仕事・家庭・友人など、全て同じです。
中には嫌いな人もいるかもしれませんが、「ありがとう」と言ってみましょう。
４．まとめ
復習です。
財産となる習慣は３つです。
- 財産となる習慣① 読書【知識】
- 財産となる習慣② 毎日体重を測る【健康】
- 財産となる習慣③ 「ありがとうを意識」【つながり】
どれも、そんなにハードルは高くありません。
これらを続けるだけで、人生が豊かになります。
それも、始めるのが早ければ早いほど、継続が長ければ長いほど良くなります。
さぁ、今日から習慣づけましょう！